1 DAY FATS CHALLENGE
Howlifefitness.com
Free Training: " 1 DAY FAST CHALLENGE "
Chiến Lược 5 Bước Đơn Giản Tôi Áp Dụng Để Giúp Học Viên Giảm 5-10Kg Cân Nặng Một Cách Nhanh Chóng, không cần tập luyện hàng giờ mỗi ngày, Không áp dụng Chế Độ Ăn Kiêng Khắc Nghiệt, Phù Hợp Cho Những Người Bận Rộn.
Chiến Lược 5 Bước Đơn Giản Tôi Áp Dụng Để Giúp Học Viên Giảm 5-10Kg Một Cách Nhanh Chóng, An Toàn, không cần tập luyện hàng giờ mỗi ngày, Không áp dụng Chế Độ Ăn Kiêng Khắc Nghiệt, Phù Hợp Cho Những Người Bận Rộn.
Bạn có muốn nhận quy trình đã được kiểm chứng giúp bạn giảm 5-10kg cân nặng mà không cần phải tập luyện hàng giờ mỗi ngày không? Chúng tôi đã thử nghiệm phương pháp này và nó mang lại kết quả rất tuyệt vời trong thời gian ngắn. Vì vậy trong buổi chia sẻ miễn phí này, chúng tôi sẽ tiết lộ toàn bộ cho bạn.
Bạn có muốn nhận quy trình đã được kiểm chứng giúp bạn giảm 5-10kg cân nặng mà không cần phải tập luyện hàng giờ mỗi ngày không? Chúng tôi đã thử nghiệm phương pháp này và nó mang lại kết quả rất tuyệt vời trong thời gian ngắn. Vì vậy trong buổi chia sẻ miễn phí này, chúng tôi sẽ tiết lộ toàn bộ cho bạn.
Thời gian diễn ra: 19h45 - 22h45 ngày 15/05/2024
Những gì bạn học được:
Những gì bạn học được:
Bạn sẽ được tôi tiết lộ chính xác những gì tôi đã làm để giúp học viên lấy lại thân hình cân đối và săn chắc.
Bạn sẽ được tôi tiết lộ chính xác những gì tôi đã làm để giúp học viên lấy lại thân hình cân đối và săn chắc.
Bí mật 1: Biết cách xây dựng kế hoạch giảm cân cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu và thể trạng sức khỏe của bạn.
Bí mật 2: Biết cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của riêng bạn.
Bí mật 3: Biết cách lựa chọn chương trình tập luyện hiệu quả, linh hoạt, phù hợp với khả năng và lịch trình công việc hàng ngày của bạn.
Bí mật 1: Biết cách xây dựng kế hoạch giảm cân cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu và thể trạng sức khỏe của bạn.
Bí mật 2: Biết cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của riêng bạn.
Bí mật 3: Biết cách lựa chọn chương trình tập luyện hiệu quả, linh hoạt, phù hợp với khả năng và lịch trình công việc hàng ngày của bạn.
NGƯỜI CHIA SẺ
NGƯỜI CHIA SẺ
Hoàng Nhật Anh
Hoàng Nhật Anh
Câu chuyện ngắn về người chia sẻ...
Câu chuyện ngắn về người chia sẻ..
Hơn 4 năm kinh nghiệm huấn luyện trong lĩnh vực giảm cân
Founder cộng đồng HowLife Việt Nam
Xuất thân là VĐV đội tuyển Đua Thuyền Quốc Gia Việt Nam
Mục đích hàng đầu của tôi là giúp bạn có được sự tự tin và yêu cơ thể của chính mình. Nếu bạn đang tìm kiếm một huấn luyện viên tin cậy, nhiệt tình, luôn sẵn sàng đồng hành để cùng bạn đạt được kết quả tốt nhất cho sự phát triển thể chất của bản thân, hãy liên hệ với tôi hôm nay.
Hơn 4 năm kinh nghiệm huấn luyện trong lĩnh vực giảm cân
Founder cộng đồng HowLife Việt Nam
Xuất thân là VĐV đội tuyển Đua Thuyền Quốc Gia Việt Nam
Mục đích hàng đầu của tôi là giúp bạn có được sự tự tin và yêu cơ thể của chính mình. Nếu bạn đang tìm kiếm một huấn luyện viên tin cậy, nhiệt tình, luôn sẵn sàng đồng hành để cùng bạn đạt được kết quả tốt nhất cho sự phát triển thể chất của bản thân, hãy liên hệ với tôi hôm nay.
BUỔI CHIA SẺ DÀNH CHO AI
Nó Dành Cho Bạn Nếu Như Bạn Đang...
BUỔI CHIA SẺ DÀNH CHO AI
Nó Dành Cho Bạn Nếu Như Bạn Đang...
Thiếu động lực duy trì lâu dài.
Nhiều người bắt đầu kế hoạch giảm cân với quyết tâm rất lớn, nhưng sau đó nhanh chóng mất đi động lực do không thấy kết quả ngay lập tức...
Thiếu Động Lực Để Duy Trì Lâu Dài.
Nhiều người bắt đầu kế hoạch giảm cân với quyết tâm rất lớn, nhưng sau đó nhanh chóng mất đi động lực do không thấy kết quả ngay tức thì...
Thiếu kiến thức về dinh dưỡng.
Không hiểu rõ về các yếu tố dinh dưỡng cần thiết hoặc không biết cách lựa chọn, kết hợp các nguồn thực phẩm ăn uống đa dạng...
Thiếu Kiến Thức Về Dinh Dưỡng.
Không hiểu rõ về các yếu tố dinh dưỡng cần thiết, mức nhu cầu năng lượng của cơ thể hoặc không biết cách lựa chọn kết hợp nguồn thực phẩm ăn uống đa dạng...
Chế độ ăn uống không phù hợp.
Gặp khó trong việc lựa chọn chế độ ăn phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, không bền vững...
Chế Độ Ăn Uống Không Phù Hợp.
Gặp khó trong việc lựa chọn chế độ ăn phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bản thân hoặc áp dụng các chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt, không bền vững...
Kế hoạch tập luyện không phù hợp.
Không biết cách kết hợp các loại hình tập luyện để đạt hiệu quả cao hoặc không có kế hoạch tập luyện phù hợp với khả năng và điều kiện sức khỏe...
Kế Hoạch Tập Luyện Không Phù Hợp.
Không biết cách kết hợp linh hoạt các loại hình tập luyện để đạt hiệu quả cao hoặc không có kế hoạch tập luyện phù hợp với khả năng và điều kiện sức khỏe của bản thân...
Cảm giác cô đơn và thiếu sự hỗ trợ.
Bạn thiếu sự hỗ trợ từ môi trường xung quanh, từ gia đình, bạn bè hoặc cộng đồng hỗ trợ, làm cho quá trình giảm cân của bạn trở nên khó khăn hơn...
Cảm Giác Cô Đơn Và Thiếu Sự Hỗ Trợ.
Bạn thiếu sự hỗ trợ từ môi trường xung quanh, từ gia đình, bạn bè hoặc cộng đồng những người có cùng chí hướng, làm cho quá trình giảm cân của bạn trở nên khó khăn hơn...
Khó duy trì cân năng sau khi giảm. Để giữ hoặc duy trì được cân nặng sau khi giảm cân là một thách thức rất lớn, vì nhiều người thường quay trở lại với lối sống và thói quen ăn uống cũ...
Khó Duy Trì Cân Năng Sau Khi Giảm.
Để giữ hoặc duy trì mức cân nặng ổn định sau khi giảm cân là một thách thức rất lớn, vì nhiều người thường có khả năng quay trở lại với lối sống và thói quen ăn uống cũ...
Khó cân bằng cuộc sống công việc.
Đối với những người bận rộn, việc dành thời gian để lập kế hoạch, chuẩn bị bữa ăn hoặc tham gia các hoạt động thể chất có thể sẽ khó khăn hơn...
Khó Cân Bằng Cuộc Sống Và Công Việc.
Đối với những người bận rộn, việc dành thời gian để lập kế hoạch, chuẩn bị bữa ăn hoặc tham gia các hoạt động thể chất có thể sẽ khó khăn hơn...
Khó trong việc duy trì sự nhất quán.
Duy trì sự nhất quán trong chế độ ăn uống và vận động là yếu tố then chốt để đạt được mục tiêu giảm cân, nhiều người khó duy trì do thiếu kỷ luật...
Khó Trong Việc Duy Trì Sự Nhất Quán.
Duy trì sự nhất quán trong chế độ ăn uống và luyện tập là yếu tố then chốt để đạt được mục tiêu giảm cân, nhiều người khó duy trì do thiếu kỷ luật...
Ảnh hưởng bởi các yếu tố tâm lý.
Các vấn đề về tâm lý như trầm cảm, stress, có thể làm ảnh hưởng đến bạn trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và một lối sống năng động...
Bị Ảnh Hưởng Bởi Các Yếu Tố Tâm Lý.
Các vấn đề về tâm lý như trầm cảm, stress, có thể làm ảnh hưởng đến bạn trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và một lối sống năng động...